Czym się wyróżniam?

  • Szybko i skutecznie odchudzam dzięki kształtowaniu świadomości żywieniowej i nawyków na całe życie! Potrzebuje 5% twojego czasu!
  • Dieta 80/20 W żywieniu jest miejsce na : okazjonalny alkohol, słodycze, czy drobne odstępstwa od “zdrowego” żywienia.
  • Zdrowe żywienie to u mnie również zdrowa psychika.
  • Pracuje nad twoim podejściem mentalnym!
  • Pomagam Ci kontrolować plan żywienia!
  • Kształtujemy nawyki na całe życie!
  • Trenujemy mądrze i bezpiecznie stopniowo robiąc coraz ambitniejsze ćwiczenia!

Konsultacja treningowo-żywieniowa z treningiem personalnym po wypełnieniu ankiety – gratis!

Prowadzenie indywidualne

$ 349zł

pakiet
  • Konsultacja na Skype (30-40min)
  • Dokładne obliczenie kaloryczności diety z ułożeniem planu żywienia
  • Progresywny plan treningowy
  • Pomiary ciała i zdjęcia sylwetki do kontroli twojego progresu
  • Analiza ruchu (filmy nagrywane przez podopiecznego)
  • Nielimitowany kontakt, motywacja do treningów
  • Zamawiam

6 Treningów

$ 799zł

Pakiet
  • 6 treningów personalnych(6 x 1h)
  • Dokładne obliczenie kaloryczności diety z ułożeniem planu żywienia
  • Progresywny plan treningowy
  • Pomiary ciała i zdjęcia sylwetki do kontroli twojego progresu
  • Testy zakresów ruchu
  • Zamawiam

12 Treningównajczęściej wybierany

$ 1199zł

pakiet
  • 12 treningów personalnych(12 x 1h)
  • Dokładne obliczenie kaloryczności diety z ułożeniem planu żywienia
  • Progresywny plan treningowy
  • Pomiary ciała i zdjęcia sylwetki do kontroli twojego progresu
  • Testy zakresów ruchu
  • Nielimitowany kontakt, motywacja do treningów
  • Zamawiam

12 Treningów dla 2 osób

$ 1399zł

pakiet
  • 12 treningów personalnych(12 x 1h)
  • Dokładne obliczenie kaloryczności diety z ułożeniem dwóch planów żywienia
  • Progresywny plan treningowy dla dwóch osób
  • Pomiary ciała i zdjęcia sylwetki do kontroli twojego progresu
  • Testy zakresów ruchu
  • Nielimitowany kontakt, motywacja do treningów
  • Zamawiam

Treningi Premium

$ 1999zł

pakiet
  • 12 treningów personalnych(12 x 1,5h-2h)
  • Przygotowanie do startu w profesjonalnych lub amatorskich zawodach
  • Dokładne obliczenie kaloryczności diety z ułożeniem profesjonalnego planu żywienia oraz suplementacji
  • Progresywny plan treningowy dla zawodnika
  • Testy sprawnościowe/fizjologiczne do kontroli wyników sportowych
  • Nielimitowany kontakt, wsparcie trenera na zawodach
  • Zamawiam